シマノ直営カフェ「OVE」へ

　南青山にあるシマノ直営のカフェ「OVE」でランチしてきました。

　お野菜たっぷりのヘルシーなお料理で、お腹も満足。

　広々とした空間、洗練された生活雑貨も並べられていました。

　自転車関連の雑誌がたくさんありましたよ。

　女子散走イベントなども企画されているようです。たのしそう。

　お店はこちら　：　http://www.ove-web.com/top.html

今日のサイクリング

朝７時30分出発。

気温３０度。晴天の休日。

今日は、はじめての葛西臨海公園のサイクリングロード、

そして荒川サイクリングロードへ往復３０kmを

走ってきたよ。

リバーサイドのサイクリングロードと青空、

うーん、かなり気持ちがいい。

こんなにサイクリストがいるとは、驚きでした。

女子サイクリストも数人だけどすれ違ったわ。

あしたもいきますよ〜。

荒川サイクリングロード

葛西臨海公園

観覧車をバックにパチリ

わが家に 子ニャンコ

　
　わが家に新しい子ニャンコがきてから

　はや２ヶ月が経ちました。

　４月１０日生まれの男の子。

　生後２ヶ月ほどのアメショーくんは、体重は600g。

　すくすく育ってね？

　もう毎日めろめろです。

　名前は「むぎ」と名付けました。

名前はむぎ

今夜もいってきました

夜になっても、まだまだ蒸し暑い日が続いてますね。 　

今日もいってまいりましたよ。

じょじょにロードバイクにも慣れてきたところ。

まずは車体に慣れることからはじめてます。



今日のサイクリング
　走行時間　52分 　
　走行距離　15.6km
　平均速度　17km
　最高速度　34.4km 　

バードバードの自転車部

ちょっとしたきっかけから、
ロードバイクをはじめることになりました。

いままで想像もしていなかったけれど、

けっこう楽しいし、気分爽快。

少しずつ記録していこう。



そして、

部員はまだひとり。